آلفا لیپوئیک اسید بایوتک

آلفا لیپوئیک اسید بایوتک BioTech ALA یک مکمل ALA است که در هر وعده 250 میلی گرم آلفا لیپوئیک اسید را ارائه می دهد. ALA یک آنتی اکسیدان ویتامین مانند است. اسید آلفا لیپوئیک در بدن انسان تولید می شود، اما می توان آن را در بروکلی، اسفناج، مخمر، سیب زمینی، هویج، چغندر و گوشت قرمز نیز یافت. بدن انسان نیز قادر به سنتز آن در مقادیر کم است. با این حال، توصیه می شود به عنوان مکمل نیز مصرف شود. بسیاری فکر می کنند که ALA آنتی اکسیدان ایده آل است زیرا در چربی و آب به خوبی حل می شود. اثر آنتی اکسیدانی نیاز به دوز روزانه 200-300 میلی گرم دارد.